Det er ofte fristende å hoppe over frokost, men det kan skape trang til en usunn snack midt på morgenen. I stedet er et bedre valg å starte dagen med...
Mat og Drikke - Side 712
Fenugreek, et kjøkken krydder og primær ingrediens i pickles, er en gammel urt. Egyptiske tekster vitner for bruken så tidlig som 1500 B.C. Fenugreekfrø, noen ganger tatt i form av...
Hvis du har diabetes, kan legen din foreslå å begrense inntaket av fett og raffinert sukker. Fettfri og sukkerfri frossen yoghurt kan tjene som en og annen behandling, så lenge...
Å spise fisk gir ikke bare variasjon i kostholdet ditt, men øker også næringsinntaket betydelig. Gårdhøyd steinbit gir en imponerende næringsprofil, inkludert vitaminer, protein og mineraler som bidrar til å...
Ansikts hevelse er et tegn på en allergisk reaksjon på D-vitamin. Enkelte symptomer er kategorisert som alvorlige allergiske symptomer, som for eksempel en rask hjertefrekvens, følsomhet og ansiktshevelse. Hvis ansiktet,...
Det er generelt trygt å ta ekstra vitamin C når du ammer, så lenge du ikke tar for store doser. Den sikreste tilnærmingen er å jobbe med helsepersonell for å...
Når du handler for olivenolje, blir du møtt med en rekke valg. Det er forskjell mellom ren olivenolje, lys olivenolje og ekstra jomfruolje. All olivenolje er en sunn type fett,...
Vitamin C er en viktig del av ditt daglige kosthold, siden det er vannløselig og kroppen din bruker det som trengs og utskiller resten. Mens du skal få nok C-vitamin...
