Vitex, en medisinsk plante også kjent som munkens pepper eller chasteberry, tilbyr flere påståtte medisinske fordeler for kvinner som håndterer infertilitet, hormonforstyrrelser, PMS og brystforhold. Selv om det er generelt...
Helse - Side 141
Hvis du nærmer deg eller har vært i alderen 40, kan du føle at din fysiske form har nådd sin topp og vil, fra nå av, gå nedoverbakke. Denne holdningen...
Selv om det kan føle seg ubehagelig og kunne kaste av balansen din, vil det ikke skade deg eller din baby på noen måte å bøye seg over de siste...
Ingenting setter deg lenger tilbake i trenings- og treningsmål enn å måtte stoppe en favorittaktivitet på grunn av skade. En forstuet ankel hindrer deg fra mange aktiviteter, men det trenger...
Glukose er et sukker som fungerer som en primær energikilde for kroppen din. Det gir også drivstoff for optimal hjernen og nervesystemet aktivitet, noe som kan bidra til å støtte...
Gingerrot og ginsengrot er ikke det samme; ingefær er en annen plante enn noen av de typer ginsengrot. Ginger er hjemmehørende i Asia, og er den underjordiske stammen av Zingiber...
Som med mange andre næringsrelaterte temaer, synes helseeksperter å gå frem og tilbake på sine meninger om mettet fett. Økningen i mettet fett i kostholdet har blitt klandret for en...
De fleste matvarer som er trygge for voksne, er også trygge for barn. Edamame, som bare er unge soyabønner, gir mange næringsstoffer og er generelt trygt for barn. Det er...
