Tranebærjuice virker som en sunn drink, rik på antioksidanter og vitaminer. I de fleste tilfeller vil ikke tranebærjuice forårsake noen helseproblemer, men det er en situasjon der tranebærjuice kan være...
Alle artikler - Side 103
Etter en kraftig treningsøkt kan du merke andre symptomer enn ømme muskler. Hvis hjerteslaget ditt føles unormalt, kan dette være et tegn på et alvorlig problem. Høre hjertepumpen i ørene...
Du har sikkert hørt at øvelsen kan ha en positiv effekt på humøret ditt. Øvelse kan bidra til å stimulere frigivelsen av endorfiner, "følsomme hormoner" som tilsynelatende hjelper deg å...
Når det gjelder å puste mens du svømmer, er timingen alt. Uten riktig teknikk, vil du holde pusten eller gasping for luft, noe som gir en choppierflyt som vil redusere...
For første gang i en stund er Amerikas varmeste superfood ikke grønt. Faktisk er det ikke engang en grønnsak. Enkel og rimelig, beinbuljong er en gammel mat som gir sin...
Babyer kan ikke regulere kroppstemperaturen så effektivt som barn og voksne fordi kroppene deres har mer overflateareal, noe som forårsaker raskere varmetap. Babyer har heller ikke så mye isolerende kroppsfett,...
Kropps hårfjerning betraktes som en byrde av de fleste. Det kan være en tidkrevende oppgave som krever regelmessig ukentlig vedlikehold. Det kan oppstå problemer som barberkutt eller utvikling av smertefulle...
Å kjempe med økt sult etter vektløfting og motstandstrening er ikke uvanlig. Fysisk aktivitet kan akselerere stoffskiftet ditt, bidra til å forbrenne kalorier og øke kroppsfettfall i henhold til forskning...
