Myers-Briggs-testen har lenge vært ansett som gullstandarden når det gjelder å hjelpe folk med å finne karrierer som de passer best for (selskaper bruker ofte det når de søker etter...
Alle artikler - Side 1129
Nyt noen av LIVESTRONG.COMs favorittstjernede sommer #fitspo sosiale medier innlegg fra juni og juli 2016. Klokka fra øverst til venstre: @ 12minuteathlete, @taylorswift, @jtm_fit, @sophiet (Bilde: Instagram / @ 12minuteathlete,...
Margaret Thatcher, Storbritannias tidligere Prime Minster, brukte en versjon av 14-dagers eggdiet til å gå ned i vekt før valget i 1979, ifølge Storbritannias avis The Telegraph. Opprinnelsen til denne...
Sukker er det mest brukte søtningsmiddelet i matlaging, hovedsakelig avledet av sukkerrør og sukkerroer. Kalt sukrose, men også referert til som bordsukker, det er et raffinert karbohydrat som, når det...
Er du klar til å skape noen nydelige muskler? Denne rutinen kombinerer motstandstrening med korte kardiobrytelser for et stoffskifteforøkt treningsøkt som vil hjelpe deg til å danne magert muskel fra...
De er på kontoret ditt, de er i nabolaget ditt, og de kommer alltid på vei til produksjonsgangen. Det er riktig, de er CrossFitters - at vektløfting, håndstand-walking, Paleo-dieting-fellesskap av...
Etter en vegetarisk diett betyr det at du er mer sannsynlig å ha en lavere kropps masseindeks og redusert sykdomsrisiko, rapporterer Akademiet for ernæring og diett. Dietter som inneholder 1000...
Isket te kan virke som en sunn lunsjtidskammerat, men den thailandske versjonen er søt og kremaktig, noe som gjør den mer egnet som en dessert enn en måltidsside. Vanlig te...
