Drikke urtete kan lindre symptomene på irritabel tarmsyndrom, eller IBS, en kronisk gastrointestinal lidelse som kan forårsake magesmerter, gass, oppblåsthet og diaré eller forstoppelse. Koffeinert te kan forverre IBS-symptomer ved...
Brystbelastning er et resultat av betennelse og overdreven slim i lungene forårsaket av forkjølelse, allergiske reaksjoner eller bronkitt. Hvis du opplever brystbelastning, må du ta en avtale med legen din...
Ikke bare er te en av nasjonens favorittdrikker, men forskning tyder på at vanlig forbruk hjelper med å bekjempe diabetes. I 2012 hadde 29 millioner amerikanere diabetes, ifølge National Diabetes...
Sipping på visse urtete kan bidra til å lette ubehagelige symptomer under menstruasjon og premenstruelt syndrom. Noen urtete motvirker tung blødning, uregelmessige perioder og amenoré. For å bruke te som...
Vekttapindustrien produserer mer enn $ 60 milliarder i året, ifølge forskningen fra Marketdata, Inc. Til tross for alle utgifter, kjemper amerikanerne fortsatt i kampen om bulgen. Du har kanskje hørt...
Magefett kan øke risikoen for visse sykdommer og helsemessige forhold som hjertesykdom, diabetes, søvnapné og høyt blodtrykk. National Institutes of Health rapporterer at menopausale kvinner som har overskytende fett i...
Utfordringer i teamets vekttap kan gi motivasjon og et støttesystem for å hjelpe deltakerne til å miste vekt enn om de forsøkte å miste seg selv. Du kan sette opp...
Teambyggingsaktiviteter hjelper lagene å lære tillit og respekt for hverandre. Enten et lag jobber med et stort prosjekt eller prøver å vinne et stort spill, er gjensidig respekt viktig for...