Det du spiser etter at du har hatt mageinfluensa kan bidra til å forbedre dvelende symptomer raskere. MayoClinic.com sier at det gjør at magen din kan slå seg ned og...
Alle artikler - Side 1485
Å spise kan være det lengste når du kommer fra kroppen din, mens alkohol påvirker hvordan kroppen din metaboliserer og bruker næringsstoffer, noe som gjør å spise en viktig del...
Galleblæren ligger under leveren. Dette organet lagrer gallen, et stoff som utskilles av leveren under fettfordøyelsen. Galleblæren kan bli påvirket av tilstander som gangren, abscesser, gallestein og betennelse. Dette kan...
Et balansert kosthold er en som består av sunne mengder karbohydrater, fett, proteiner, vitaminer og mineraler. Mat og næringsstyret ved Institutt for medisin foreslår en spesifikk anbefalt diettutgift for næringsstoffer...
Forbruker mye salt på grunn av dets høye natriuminnhold, øker blodtrykket og kan øke risikoen for andre problemer som hjertesykdom og aterosklerose. Retningslinjer fra American Heart Association-staten beskriver sammenhengen mellom...
Under langvarig og høy intensitetsøvelse opplever mange mennesker en signifikant reduksjon i natrium på grunn av svette. For kroppsbyggere som utfører mer enn 60 minutter med moderat til høy intensitetstrening,...
Sarcopenia, det aldersrelaterte tapet av muskelmasse, begynner på rundt 40 år og akselererer etter 75 år, noter University of New Mexico-forskere Chantal Vella, M.S. og Len Kravitz, Ph.D. Hvis du...
Omega-6 fettsyrer kan ikke produseres av kroppen og må tas inn gjennom mat eller kosttilskudd. I den utviklede verden er dette ikke vanskelig å gjøre, siden omega-6 fett er vanlig...
