En vanlig bivirkning av trening er prikken eller nummenhet i ekstremiteter, inkludert føttene. Selv om årsaken vanligvis er et mindre problem som tettsittende sko, kan denne sensasjonen indikere et alvorlig...
Pull-ups krever at du ringer på noen betydelig styrke fra kroppen din for å utføre en vellykket rep. Ikke bare trenger du en sterk rygg og biceps for å få...
Postpartum hevelse i føttene og hendene, også kalt ødem, oppstår når væske og blod blir fanget i vevet i kroppen din. Selv om hevelse kan være frustrerende, avtar det vanligvis...
Varm mat og varme drikker fylle magen med varme, men kan også skylle ansiktet. Ansiktsspyling skjer når blodkarene nær overflaten av huden utvides. Noen ganger er spylingen ledsaget av en...
Din motivasjon til å trene kan bli negativt påvirket hvis svetting eller trening gjør ansiktet ditt brent. Det er en rekke vanlige årsaker til ansiktshethet, rødhet eller brenning under trening...
Sløret syn og hodepine etter treningsøkten kan indikere noen alvorlige medisinske forhold. Øvelse kan noen ganger utløse en migrene, så kontakt legen din dersom du er utsatt for migrene. Ellers,...
Med hjelp av halsmuskulaturen slipper matstrupen mat og drikke til magen, og holder kroppen næret og hydrert. Brennende opplevelser i spiserøret kan gjøre svelging smertefull, noe som fører til dårlig...
Leddene dine kan gjøre forstyrrende lyder i verste fall, som når du prøver å gjøre noe godt for kroppen din ved å trene. Men ikke la det spåre deg. Med...