Svømming er en krevende kardiovaskulær aktivitet som brenner et høyt antall kalorier. En halv time med kraftig runde svømming brenner mellom 300 og 444 kalorier, mens kryp og sommerfugl kan...
Alle artikler - Side 197
Ingen tvil om at du en gang har opplevd mageproblemer. Men hvis magen gir deg problemer ofte, kan du ha en sensitiv mage. Vanligvis utløst av bestemte matvarer eller situasjoner,...
Å holde seg frisk og frisk vil hjelpe deg til å føle deg godt og beskytte helsen din. Det er mange ting du kan gjøre for å opprettholde en sunn...
Retningslinjene for total kolesterol er de samme for voksne i alle aldre. Totalt kolesterol som er mindre enn 200 mg / dL er ønskelig fordi det er forbundet med redusert...
Alle foreldre lurer på om deres barn har nådd milepæler på bestemte tider i sin utvikling. Selv om barn utvikler seg i ulike priser, er det noen ting de fleste...
Bikram yoga, noen ganger kjent som "hot yoga", praktiseres i studioer på minst 80 grader Fahrenheit og med minst 40 prosent fuktighet. Dette betyr at din yoga slitasje må stå...
Når barnet ditt har en host på grunn av forkjølelse eller influensa, er det viktig å holde barnet hydrert, for helsen og utvinningen. Ofte reduseres et barns appetitt som en...
Du kan stole på å ha meislet abs eller perfekte glutes, men holde deg i form og opprettholde en sunn vekt vil også være til nytte for helsen din. Å...
