Laks er den nest mest populære fisken i USA, ifølge University of California Cooperative Extension. Takket være forbedringer i fiske og landbruk er både fersk og frossen laks tilgjengelig året...
En hovedrolle av asiatisk mat, ingefær har lenge blitt feiret for sine helbredende effekter. Det har blitt brukt til å behandle forkjølelse, flus, hodepine og menstruasjonssymptomer, og har potensial til...
Hvis du har en svakhet for kokos - den tropiske frukten som legger så mye smak til tysk sjokoladekrem, kokoskake og Thai kokoskrem - du lurer kanskje på om det...
Ranch dressing, en vanlig salat topping, kombinerer ingredienser som majones, kjernemelk, sitronsaft og urter og krydder. Denne typen dressing tjener også som en kremaktig, tangy akkompagnement til en rekke matvarer,...
Du kan forberede og bruke quinoa akkurat som andre korn, enten du koke det som ris eller bruke bakken quinoa-mel til baking. Det er ikke et sant korn, selv om...
Paleo diettfølgere forsøker å etterligne det foreslåtte diettmønsteret for tidlige mennesker fra den pre-industrielle paleolithic-perioden. Denne dietten består hovedsakelig av kjøtt, sjømat, nøtter, frø, ikke-stivelsesholdige grønnsaker og frukt. Det typiske...
Quinoa regnes som et helkorn. Det er frøet til en løvverk knyttet til spinat. Selv om de fleste plantebaserte matvarer ikke inneholder komplette proteiner som inneholder alle essensielle aminosyrer, er...