Popcorn er en sunn helkornsmat som inneholder mye fiber. Selv om popcorn er lavt i kalorier, kan fiberinnholdet hjelpe deg til å føle deg full ved å legge til ufordøyelig...
Kroppen trenger karbohydrater for å gi energi til cellene dine, for å støtte de gunstige bakteriene i fordøyelseskanalen din og for å hjelpe til med syntese av proteiner og fettstoffer....
Granateple og tranebærjuice er begge høye i antioksidanter og beskytter mot helserisiko, for eksempel nyrestein, hypertensjon og høyt blod kolesterol. Granatäpplejuice inneholder polyfenoler, som er antioksidanter som beskytter mot friradikalproduksjon...
Plomme vin er en søt alkoholholdig drikk laget av ume plommer opprinnelig til Kina. Kina introduserte umumplommen til Japan i det sjette århundre, og blommevin ble en populær drink i...
Plommejuice inneholder essensielle vitaminer, næringsstoffer og kostfiber som du og din baby trenger. Selv om det er likheter mellom de to saftene, har plomme og prune juice tydelig forskjellig smak....
Selv om pizza faktisk kan være sunt under graviditeten, er det sunnere valg og grenser for hvor mye du bør spise. I gjennomsnitt, som en gravid kvinne, trenger du bare...
Pitabrød er flatt, rundbrød som har sitt opprinnelse i Hellas, og er vanligvis funnet i Midtøsten og Middelhavet kjøkken. Tradisjonelt er pitabrødet laget av hvetemel og gjær. Hvetemel er en...
Hvis du liker å spise ananas og drikker sin juice, kan du også nyte å drikke det i teform. Mens ananas brukes som vanndrivende middel i folkemedisin, har te-versjonen ikke...