Hummus, vanligvis laget med en blanding av kikærter, tahini pasta, hvitløk, olivenolje og sitronsaft, er en av de sunnere dyppalternativene som er tilgjengelige. Det gir betydelige mengder fiber, magnesium og...
Alle artikler - Side 2084
Prenatal yoga er ment å lindre ubehagene ved graviditet og øke styrke og utholdenhet. Det er ikke en god idé å starte noe nytt eller anstrengende under graviditet hvis du...
Når du er syk med sår hals, kan den enkle svelgingskilden være uhyggelig. Enten du lider av strup hals eller forkjølelse, kan du berolige halsen og gjøre healingstiden mer utholdelig...
Graviditet er en tid som krever ekstra forsiktighet angående hva du spiser og drikker. Du vet at du skal holde seg borte fra alkohol, rå fisk og kjøttpålegg, men du...
Varm og krydret mat blir dårlig. I årevis trodde eksperter det forårsaket mageproblemer og forverret sår. Sannheten er at krydret mat kan faktisk beskytte magesekken hvis den spises i moderasjon....
Fortsett og velg søtningsmiddelet ditt etter dine egne preferanser fordi du ikke sannsynligvis vil få en ernæringsmessig fordel ved å velge honning over sukker. Selv om honning virker mer næringsrik,...
Drikkevann med sitron og honning er ikke garantert å holde deg frisk, men det kan ha noen fordeler. I det minste vil det hjelpe deg med å bli dehydrert, noe...
Selv om honning hovedsakelig består av sukker, inneholder det i motsetning til bordsukker det bestanddeler som fordeler levers helse på flere måter, hvorav noen kan komme som en overraskelse. Honning...
