Weight Watchers bryter ned ditt vekttapsmål ved først å fokusere på et 10 prosent mål. Ifølge WeightWatchers.com reduserer 10 prosent av totalvekten din risikoen for type 2 diabetes og senker...
Alle artikler - Side 2746
Selv om ditt første instinkt kan være å holde seg borte fra alle matvarer som inneholder fett når du vil miste bukfett, er sannheten at det er fett som kan...
Allergier kan være mild til alvorlige og skyldes en rekke ting, fra støv til pollen eller til og med kjæledyrdander. Allergitesting kan avsløre nøyaktige allergener som utløser en reaksjon, slik...
Fermentering av ris før du spiser det fjerner fytinsyre og introduserer de gunstige tarmbakteriene som hjelper til med å trekke ut flere kalorier fra det vi spiser. For begge gevinster...
Barnets første detekterbare bevegelser kan skremme deg og forbløffe deg. Ifølge Kyra Karmiloff og Annette Karmiloff-Smith, vil forfattere av "Alt ditt barn vil spørre: Hvis bare babyer kunne snakke," har...
Sunn mat trenger ikke å være dyrt. Hvis du har en familie på fire eller flere med et strukket budsjett, kan det virke umulig å gi varme retter til familien...
Selv om babyen din fortsatt stoler på formelen, er det plass til mateksperimentering. Spedbarn kan begynne å spise myke eller pureed mat mellom 4 og 6 måneder og kan gå...
Selv om American Academy of Pediatrics anbefaler eksklusiv amming til en baby er minst seks måneder gammel, har tillegg med formel også fordeler. Amning om dagen og flaskefôring om natten...
