Spinat er en grønn grønnsak som er rik på vitaminer, mineraler, kostfiber, antioksidanter og fytokjemikalier. En av de mange næringsstoffene som finnes i spinat er kalium, et essensielt mineral og...
Alle artikler - Side 3070
Lite Salt er et varemerkebeskyttet saltalternativ som har et lettere eller mindre natriuminnhold enn vanlig salt. Den inneholder en blanding av vanlig salt og kaliumklorid, ifølge Morton Salt. Lite Salt...
Nesten alle opplever minst en smertefull benkramme på et eller annet tidspunkt i livet, ifølge det amerikanske akademiet for ortopediske kirurger. Kalium, et mineral som, hvis du har en mangel,...
Granatepler, rubinrøde frukter med juvellignende, saftfylte frø, kan brukes fersk i salater og som garnityr, eller de kan juicees for å lage en mørk rød drink. Begge forbruksmåter tillater deg...
Jordnøtt smør er en stift mat i kostholdet til mange kroppsbyggere. Selv om det er næringsstoffer tett og fullpakket med sunt fett og protein, er det også veldig høyt i...
Panax ginseng, eller asiatisk ginseng, er et ofte brukt urte supplement tilsagt å øke immunsystem funksjonen, regulere blodsukkernivå og redusere erektil dysfunksjon symptomer, blant annet. De gunstige helseeffektene av Panax...
"Drikk et glass olivenolje hver dag," blar et overskrift på The Conversation nettside, og fremmer et middelhavsdiett. Metoden ble angivelig brukt av kretiske fiskere på 1960-tallet som startet dagen med...
Virus - mikroskopiske infeksjonsmidler som består av proteininnkapslet genetisk materiale - er ansvarlig for et stort antall sykdommer, fra ebola og aids til influensa og forkjølelse. Virus multipliserer ved å...
