Flere dager etter fødselen av babyen din, vil brystene fylle med melk i påvente av å mate barnet ditt. Hvis du har bestemt deg for å ikke amme, kan du...
Bare noen få endringer i kostholdet ditt kan gjøre en stor forskjell i balansen mellom natrium og kalium i kroppen din, ifølge Harvard School of Public Health. Siden begge mineralene...
Mange bruker fotrefleksologi som en komplementær behandling for helseproblemer. Utøvere av refleksologi mener foten inneholder reflekspunkter som tilsvarer organets organer, inkludert leveren. De tror at bruk av trykk på disse...
Babyer kryper ofte på teppet ditt og tar leker fra teppet og legger dem i munnen, noe som gjør tepperensing en viktig del av barnehagen. Dessverre utgjør noen tepperensiske kjemikalier...
Svinekjøtt er et magert kjøtt, noe som gjør det til et sunt protein for fede måltider. Lean kutt av svinekjøtt, som sorte kutte svinekoteletter har en mild, nesten kjedelig smak,...
Hvis du har blitt diagnostisert med høyt kolesterol, kan legen din ha foreskrevet et statinmedikament for å senke kolesterolnivået. Dessverre er en av de vanlige bivirkningene av statiner ben- og...
Glykogen er energi lagret i musklene og leveren som brenner daglig aktivitet, fra å løpe på tredemølle for å gjøre oppvasken etter middagen. Denne lagrede energien spiller også en viktig...
Ditt muskelsystem består av vev, som kontrakt for å kontrollere dine fellesbevegelser. Øvelse forbedrer ditt muskelsystem ved å forbedre måten musklene jobber med andre kroppssystemer, for eksempel kardiovaskulære og nevrologiske...