Selv om fedme er en landsomfattende epidemi, må enkelte mennesker legge vekt på å nå en sunn størrelse. Vektøkning kan være nødvendig etter sykdom eller kirurgi. En eldre voksen kan...
Graviditet er en spesiell prosess, og i den åttende måneden blir du sannsynligvis spent på å møte din nye baby. Det er viktig å opprettholde din helse gjennom hele graviditeten...
Thai mat er deilig, men ikke alt passer til et sunt kosthold. Mye av kjøkkenet inneholder kokosmelk, som har 50 gram mettet fett per kopp, ifølge US Department of Agriculture's...
Graviditet kan utløse ubehagelig matbehov, og en av de vanligste blant gravide er en lengsel etter søte godbiter. Det er ingenting galt med å nyte søtsaker under graviditeten, men prøv...
For mange handler om å komme seg ut av sengen om morgenen krever den søte lukten av kaffe. Men i seg selv beskriver ikke søtt egentlig egentlig kaffe. Svart kaffe,...
Crumbled blue cheese er en vanlig ingrediens i spesialsalater og som spesialitet pålegg på matvarer som burgere og pizzaer. Den finnes i salater som kilesalater med isbergsalat, smuldret bacon og...
Coffee creamers er vanligvis pakket med usunn ingredienser som hydrogenerte oljer, kjent som transfett, sukker og kunstige tilsetningsstoffer. Vanligvis antas disse å være sunnere enn andre naturlige kaffebønner som kan...
En pungekjøtt på pisket krem på toppen av et stykke kake er dekadent deilig, men veldig dårlig for midjen din. En enkelt spiseskje med piskekrem har mer enn 50 kalorier...