Tannuttrekk er utført av flere grunner: du kan ha for mange tenner, forårsaker overbefolkning i kjeften din, eller du må kanskje ha tannbøyler plassert på tennene dine. Dette betraktes som...
Alle artikler - Side 3748
Influensa, eller influensa, er en virusinfeksjon som angriper luftveiene, sier Mayo Clinic. Influensa presenterer en rekke symptomer, inkludert høy feber, nesestopp og muskelsmerte. Ørepine er ikke vanligvis forbundet med influensasymptomer,...
Dyspepsi er smerte eller en ubehagelig følelse i øvre eller midtre delen av magen som kan forårsake oppblåsthet, halsbrann, kvalme, oppkast og bøyninger. Dyspepsi er ofte forårsaket av magesår eller...
Intestinal dysbiose er en tilstand som involverer vekst av skadelige organismer eller overgrodd av normalt ufarlige mikroorganismer i fordøyelseskanalen, forklarer Irlands senter for integrert medisin eller ICIM. Noen helsepersonell mener...
Stretching øvelser nytte fleksibiliteten din - bevegelsesomfanget av dine muskler og ledd. Strekk preparerer kroppen din for trening, tillater bevegelse uten ubehag, og hjelper til med utvinning etter trening. Det...
Dynamisk strekk for skuldrene gjøres med aktive strekker som øker blodsirkulasjonen, oppvarmer musklene og forbedrer bevegelsesrommet. Å gjøre dynamiske strekker før aktivitet som svømmende runder eller spille basketball, eller annen...
Dynamiske armstrenger innebærer milde studsende eller svingende bevegelser som er ment å tvinge albuen, skulderen eller leddleddene over sine normale bevegelsesområder, ifølge The Stretching Institute. De er passende oppvarmingsøvelser for...
Stretching er en viktig del av et treningsprogram. Før fysisk aktivitet eller noen form for sportsbegivenhet, løsner det muskler, muliggjør bedre bevegelse og reduserer risikoen for skade. Inkorporere de to...
