Pickling grønnsaker hjemme var en veldig vanlig aktivitet med tidligere generasjoner. Pickling bevarer mat, noe som var spesielt viktig før kjøling. Den vanligste syltet grønnsak er agurk, selv om andre...
Høyt blodtrykk, også kalt hypertensjon, er definert som en blodtrykksavlesning høyere enn 140/90, rapporterer National Heart, Lung and Blood Institute. Når blodtrykket ditt er høyt, må hjertet ditt jobbe hardere...
Forstoppelse er en tilstand som er preget av vanskeligheter med avføring eller avføring av harde, tørre avføring. Over-the-counter laksemidler samt fiber kosttilskudd kan gi deg lindring fra forstoppelse ved å...
"The Washington Post" rapporterte i 2007 at flere og flere skoler oppfordrer elevene til å spise peppermynte candy for å øke testresultatene. Men er det virkelig effektivt? Peppermyntsjuice inneholder peppermynteolje...
Til tross for å være kalori-tett og høy i fett, kan peanøttsmør faktisk hjelpe deg med å kontrollere vekten din. Jordnøtt smør er en kilde til protein, vitamin E, B-vitaminer,...
Hvis du tror rike matvarer som jordnøtt smør bidrar til akne bluss og kviser, er du ikke alene. Når forskere intervjuet medisinske studenter i løpet av sitt siste år ved...
Jordnøtt smør er en kalori-tett spredning som iblant anses å være usunn på grunn av det høye fettinnholdet, men peanøttsmør kan være ganske sunt. Hvis du vil øke testosteronet naturlig,...
Når du drikker et glass juice, vil du at den skal være næringsrik og fri for sykdomsfremkallende bakterier, som E. coli og Salmonella. Pasteurization er prosessen med å behandle juice,...