Dypvevsmassasje er en teknikk som fokuserer på dypere lag med muskel for å lindre smerte og stress i målrettede områder. Selv om det er en ganske vanlig teknikk under de...
Alle artikler - Side 4005
Verktøy for tidlig identifikasjon og intervensjon for 0- til 5-åringer Sensorisk moduleringstrening En annen form for sensorisk modulering er "Deep Pressure" eller "Heavy Work" aktiviteter. Disse er fantastiske for å...
Den dype nakkebøyle er en gruppe muskler på forsiden av nakken som fungerer for å utføre enkle bevegelser som nikker og snu hodet. Imidlertid svekker dårlig stilling over en lang...
Vev og muskler i dine dype indre lår og lyske kan bli stramme og stive fra dårlig stilling og inaktivitet. Dette kan føre til svakhet i hoftene, noe som kan...
Dype hælblodser skyldes at mikroskopiske kalsiumfibrene brytes fra hverandre. Disse fibrene er normalt sammenkoblet for å hjelpe til med å danne bein, så når en del av fibrene er skadet,...
En hiatal brokk er en anatomisk abnormitet som oppstår når en del av magen skyves oppover gjennom hiatusen, en naturlig åpning i membranen. Hiatal brokk er vanlig - spesielt hos...
Dyp pusting er en av de mest effektive måtene å begynne å meditere og kan utføres hvor som helst. De to sentrale elementene i enhver meditasjonsøvelse er å finne et...
En av de største hindringene for å sovne er faktisk å lukke tankene dine ned for kvelden. Dype pusteøvelser tjener to formål: De beroliger sentralnervesystemet og fungerer som en meditasjon...
