Wasabi erter er en populær japansk inspirert snack laget av tørkede erter og flavored med wasabi, en krydder laget av kål, pepperrot og sennep. Rå grønne erter gir en betydelig...
Folk som følger et lite karbohydrater, har en tendens til å unngå poteter fordi de er stivelsesholdige grønnsaker. Men du lurer kanskje på om søte poteter gjør et bedre valg,...
Saltin eller brus, kjeks er tradisjonelt laget med en deig hvit mel, gjær, forkorting, natron og salt. Disse ingrediensene gir lite i vei for vitaminer og mineraler. Saltiner er for...
Det er ingen hemmelighet at ris og poteter er karbohydrater, men det betyr ikke at du må eliminere dem fra et lavt karbohydraterhold. For det første er det viktig å...
Hvis du beholder væske etter downing en sukkerbelastet brus eller etter et måltid høyt i enkle karbohydrater, er du ikke alene. En diett høy i enkle sukkerarter kan forårsake vannretensjon,...
Når du er gravid, ser hver doughnut og søt mat deg i ansiktet, men det er viktig å spise mat som har høy næringsverdi. Tomme kalorier, som donuts, brus og...
Uansett om du har magesmerter, fordøyelsesbesvær, kramper eller abdominal distensjon, kan disse problemene ødelegge livskvaliteten din. Mageproblemer er også noen ganger ledsaget av tarmbevegelsesendringer, inkludert diaré, forstoppelse eller begge deler....
Betennelse er en prosess hvor kroppens kjemikalier og hvite blodlegemer virker for å beskytte deg mot fremmede stoffer, for eksempel virus og bakterier. Sykdommer, som leddgikt og bursitt, utløser betennelse...