Å være vegetarianer betyr ikke at du ikke kan følge et lav-karbohydrat, høyprotein diett som Atkins dietten. Det betyr bare at du må være litt mer kreativ for å holde...
Alle artikler - Side 4634
Atkins dietten er et strikt regime for matinntak delt opp i faser. I fase 1, ofte kalt induksjonsfasen, skal du spise tre måltider og to snacks daglig, mens du begrenser...
Atkins-programmet er basert på premissene om at lav-carb dietter kan bidra til å forbrenne kroppsfett og fremme vekttap. Fordi det er fire faser i Atkins-dietten, vil akseptabel Atkins-frokost mat variere...
Atkins dietten er en kontroversiell diettplan innhyllet i myte og kontrovers. Det fungerer ved å endre måten kroppen din krefter på, noe som bare kan oppnås gjennom en dramatisk forandring...
Selv om du er lav-karbo dieting, trenger du fortsatt en matbit til og med. Popcorn er en fullkornsmat som er fullpakket med mye fiber for å hjelpe tidevannet til du...
Hvis du bare har startet Atkins dietten, kan du tenke at det ikke er noe å spise. I planens første fase, kjent som induksjonsfasen, blir dieters instruert til å unngå...
Atkins nettside sier at det er en vanlig misforståelse at den to ukers induksjonsfasen av dietten representerer hele Atkins dietten. Induksjon, eller fase 1, er bare ett av fire trinn...
Mens idrettsutøvere og fysioterapeuter jobber med mennesker som har hatt sportsskader, slutter likhetene mellom de to karriere. Trenere og terapeuter har forskjellige utdannelser, sertifiseringer og arbeidsplassinnstillinger. Hvis du vurderer en...
