Gastritt, en betennelse eller hevelse i magesekken, kan være en smertefull tilstand som ofte skyldes infeksjon, rusmidler, stress eller en autoimmun respons. Behandling av gastritis er fokusert på å behandle...
Alle artikler - Side 4833
Protein er et viktig næringsstoff for å opprettholde muskelmasse og reparere kroppsvev. Komplette eller høyverdige proteiner i dietten gir hver av aminosyrene, eller byggeklossene av proteiner, at kroppen din trenger...
Eliminerer sukker fra kostholdet ditt, kan forbedre både helse og tilstanden i livet ditt. Mens mange matvarer har små mengder naturlig sukker, kan du unngå alt som har tilsatt sukker,...
Enten du er en streng caffeine-abstainer eller bare ønsker å begrense inntaket for sent på dagen for å sikre en god natts søvn, er det nyttig å vite hvilke matvarer...
Galleblæren din er et organ som hjelper til med fordøyelsen. Ligger under leveren, er det en liten sac som inneholder galle, bilirubin, gallsalter, fett, proteiner og kolesterol. Etter at leveren...
Den mest effektive måten å bygge blod på er å inkludere jern, vitamin B-12 og folsyreholdige matvarer i kostholdet ditt, ifølge "Akupunktur i dag". Jern gjør hovedforbindelsen funnet i røde...
Fra diettdrikker til søte godbiter, er aspartam et av de mest populære kalorier med lavt kaloriinnhold. Til tross for tilstedeværelsen i diettmat, er aspartam ikke kalorifri, det inneholder 4 kalorier...
Kjernen er den kollektive begrepet som brukes til å beskrive musklene som styrer ryggraden, spesielt bukene, midjen og nedre rygg. Mange trenere spenderer treningstid med fokus på sine kjerne muskler...
