Biotin, også kjent som vitamin H, er faktisk et B-vitamin. Det finnes flere B-vitaminer, og Biotin er den som virkelig kan gi deg sunt hår og negler. Dette vitaminet hjelper...
Gikt er forårsaket av opphopning av urinsyre i systemet. Det kan skyldes å spise for mange matvarer som har høy surhet, for eksempel store mengder kjøtt, alkohol og mais. Et...
Kjører er flott trening. Det toner beina, baken, hjelper deg med å gå ned i vekt og brenne kalorier. Men alle vil fortelle deg at kjører er veldig hardt på...
En elliptisk maskin er en av de beste måtene å tone din rumpe på. En elliptisk maskin har samme muskler som en trappklatrer, men med mindre stress på knærne. Når...
Leger som gjør obduksjoner finner et overraskende antall ting i kolon. Årsverdighet av herdet, rottet mat og avføring, kolon dobbelt så stor som de burde være og caked full slik...
Til tross for din beste innsats tok dagen i solen sin toll, og du har nå solbrenthet. Solens ultrafiolette stråler overtok til slutt solbeskyttelsen, noe som forårsaket altfor kjent rød,...
Ved første tegn på hoste setter mange mennesker på luftfukteren for å legge til fuktighet i luften. Luftfuktere kommer i flere forskjellige størrelser: Sentrale enheter er konstruert for å befukte...
Underpronasjon, også kjent som supination, er et fotposisjoneringsproblem som løpere og andre idrettsutøvere som kjører i løpet av sin sport, opplever. I henhold til en 2011-artikkel fra Mark Charrette, publisert...