Å spise epler for å holde legen unna kan være en klisje, men den har sin opprinnelse i sannheten. Epler gir flere næringsstoffer og forbindelser som bidrar til å fremme...
Vitamin B6, eller pyridoksin, er et vannløselig vitamin som er essensielt for riktig nervesystemfunksjon. Spesifikt er vitamin B6 nødvendig for syntesen av nevrotransmittere og myelindannelse. Neurotransmittere er kjemiske stoffer som...
Spirulina er blågrønne alger som trives i varme klima i varmt alkalisk vann. Mange kulturer rundt om i verden inkluderer spirulina som en del av deres daglige dietter på grunn...
Kokosolje tilskudd har blitt stadig mer populært. Det er en tropisk olje laget av kokosnøtter som er solid eller nesten solid ved romtemperatur. Det er også et mettet fett som...
Når temperaturen stiger, trekker mange seg tilbake til fjellstier for å unnslippe varmen og nyte tiden med naturen. Fotturer kan være en utfordrende aktivitet og krever en positiv holdning og...
Etter hvert som kroppen din endres med alderen, så gjør dine ernæringsmessige krav. For å håndtere effekten av den naturlige aldringsprosessen vil menn trenge mer av visse vitaminer og mineraler...
Seksuelt overførbare sykdommer eller infeksjoner bør testes før du begynner et nytt seksuelt forhold, etter at en er avsluttet, eller hvis symptomene presenterer seg selv. Ikke hver lege eller klinikk...
Fotballspillere og andre idrettsutøvere har slitt armbånd i mange år for å holde hendene tørre og tørke svette fra ansiktene sine. Men spillere holder ikke lenger bandene ned i håndleddene...