Å velge å spise rå grønnsaker gjennom hele graviditeten kan være et trygt og næringsrikt alternativ for deg og din baby. Imidlertid er det viktig å vite mattrygghetens bekymringer og...
foreldre - Side 101
De fleste barn er ikke eventyrlystne nok til å slurpe en rå østers rett ut av skallet, og dette er trolig bra. Rå østers kan bære bakterier og giftstoffer som...
Noen babyer synes å hate iført pyjamas om natten, fussing mens du har på deg sengetøyet og deretter beroliger når det er av. Å la barnet sove i bare bleen...
Selv om noen 14-åringer har prøvd - eller tenker på å prøve - proteinrystelser, er det noen sikkerhetsproblemer for barn som tar kosttilskudd. En studie publisert i "2012" i "Pediatrics"...
Smerte og kramper under graviditet fører ofte til at forventede mødre kommer til å bekymre seg, selv om sunn graviditet kan innebære noen magesmerter og kramper. Tidligere abdominale operasjoner, inkludert...
Mens varme potetgull ikke er den sunneste snacken du kan velge under graviditet, er det lite sannsynlig at du spiser dem for å skade deg eller din ufødte baby. Hvis...
Linfrø kan være liten, men hver er fullpakket med rikelig ernæring. Små porsjoner av frøene gir energibesparende B-vitaminer, hjernevoksende omega-3 fettsyrer, fiber, kreftbekjempende lignaner og antiinflammatoriske antioksidanter, notater nettstedet Kitchn....
Graviditet ernæring fokuserer på å spise sunt, noe som betyr at du velger mat fra alle matgrupper og spiser riktig antall kalorier daglig. Å spise egg hver dag kan ha...
