Bevegelsen din kan legge til eller forringe ditt generelle utseende. God holdning gjør at du ser trygg, åpen og vennlig. En hakket holdning, derimot, kan få deg til å se...
Sport og Fitness - Side 180
Yoga legger vekt på kroppslig bevissthet gjennom fysiske stillinger, pusteeksperisjer og mental praksis. Vekttap med yoga er svært avhengig av hvilken type klasser du tar og den andre kardioøvelsen du...
Hva skal du se etterNår du strikker eller hekler en badedrakt, trenger du garn som holder sin form og er fargerik. Mange hekler og strikker badekåper som stilig slitasje for...
Bilkjøring er en fysisk krevende jobb. Profesjonelle racere er ikke bare dyktige sjåfører, de er også idrettsutøvere. Uansett hvilken sport, har den dyktige og trente personen en fordel i konkurransen....
Iron Gym er et treningsutstyr som du kan bruke til å fullføre treningsøkter i ditt hjem. Med Iron Gym-enheten kan du fullføre en rekke øvelser i overkroppen, inkludert pullups med...
Tung løfting er ikke for svak av hjertet. Men hvis du ønsker å bygge muskelmasse og øke styrke, vil løfte tunge vekter få deg der, ifølge American College of Sports...
Sculpting dine brystmuskler i treningsstudioet krever en kombinasjon av hardt arbeid, riktig treningsvalg og intelligent slanking. Etsende mer definisjon i brystmusklene krever hardt arbeid - det blir ikke lett. Øvelsene...
Precor produserer treningsutstyr for kommersiell og hjemmebruk, inkludert en linje med elliptiske trenere. Kjent for å etterligne bevegelsen av løp, men uten stress til leddene, er elliptiske trenere enkle å...
