Uansett om du lider av enkel muskelspenning, whiplash eller noe verre, kan nakkesmerter begrense dine daglige aktiviteter og nytelse av livet sterkt. Fordi nakken har så mange muskler og må...
Sport og Fitness - Side 318
Vagusnerven stammer fra hjernestammen, beveger seg ned i nakken til magen. Skader eller smerter i vagusnerven kan skyldes trykk fra muskler eller sener som er for stramme eller hindrer nerven....
Hvis du føler en spinnende eller svimmel følelse som om ting rundt deg er i konstant bevegelse, kan du ha svimmelhet. Årsaker kan inkludere problemer med indre øre eller noen...
Din cervical ryggraden representerer de syv ryggvirvlene som ligger like under din hodeskalle som fører ned til øvre rygg. En diskutvikling i livmorhalsområdet kan oppstå når det gellignende materialet som...
Nakkeøvelser for leddgikt og svimmelhet kan bidra til å forbedre bevegelsesområdet og fleksibiliteten i nakken din, samt redusere trykket på spinalkorden og nerver. Ved å redusere trykk, vil halsøvelser hjelpe...
Gitt de rette forholdene, kan leddene knekke, pusse, slipe eller snappe lyder. Disse lydene er spesielt merkbare i nakken. Hvis du hører lyder i nakken din, men de er ikke...
Nakke og muskelsmerter kan noen ganger følges etter trening, selv når du ikke har noen smerte under trening. Mesteparten av tiden kan denne smerten forklares av det som skjedde under...
Whiplash er den vanligste skaden forårsaket av bilulykker. Denne smertefulle tilstanden fører til at musklene i nakken og overkroppen strammes, noe som gjør det vanskelig å bevege seg. Øvinger forbedrer...
