Hjemmeside » Sport og Fitness - Side 629

    Sport og Fitness - Side 629

    Øvelser som korrigerer en Dowager's Hump
    Dowager's hump er et mer uformelt begrep som brukes til å beskrive en medisinsk tilstand av ryggen kalt kyphos. Kyphosis er en type skoliose som preges av en rundhet av...
    Øvelser på en Wobble Board for å styrke ankel ligaments
    Wobble Board er et effektivt verktøy for å styrke og stabilisere ankelen. Wobble bordet kan brukes sammen med et rocker bord og en balanse ball. Du kan bruke wobblebrettet som...
    Øvelser i 7 måneders graviditet
    Mens den syvende måneden av graviditeten - og begynnelsen av ditt tredje trimester - kanskje drømmer mer om å sette opp føttene enn en god trening, bør øvelsen fortsatt være...
    Øvelser for Wrist Tendonitis
    Tendonitt oppstår når en senne, som fester muskel til bein, blir betent av overbruk. Wrist senebetennelse, også kjent som de Quervains sykdom, er relatert til overbruk eller repeterende bevegelser som...
    Øvelser for håndledd Fleksibilitet
    I de fleste tilfeller vil spørsmålet om håndleddsfleksibilitet trolig aldri krysse til du har opprettholdt en skade eller utviklet en tilstand som tar den bort. Å ha fleksibilitet i håndleddene...
    Øvelser for håndledd slipp
    Håndleddfallet er forårsaket av irritasjon eller innfesting av radialnerven din, som går ned i armen og i hånden, sier MDGuidelines nettside. Nerven blir ofte irritert på grunn av repeterende aktiviteter...
    Øvelser for kvinner over 90 år gamle
    Når du når 90 år, produserer kroppen ikke nye celler når de eksisterende dør. Som et resultat vil du miste muskelmasse, benmasse og styrke. Du kan imidlertid overvinne forverringen ved...
    Øvelser for sving i ankler
    Bue av føttene har en krumning som hjelper til med å absorbere støt når du går eller kjører. Når buene er flate, får anklene seg inn. Denne tilstanden er kjent...