400-meters reléløp er et betydelig løp i store banespekter, som OL, VM og nasjonale mesterskap. Relé løp vunnet av lagene som fullfører løpet på den raskeste tiden, men det er...
Sport og Fitness - Side 816
Sporutøvere som konkurrerer i 400 og 800 meter hendelser, kommer i tre typer: sprintere, all-purpose løpere eller avstandsløpere. Uansett hvilken type løper, krever 400 og 800 meter hendelser en blanding...
Du kan bare ha 40 minutter å trene, og du kan ikke engang få tilgang til et treningsstudio, men det betyr ikke at du kan hoppe over treningen din. Det...
Akkurat som med vårrengjøring, når du går inn i 30-årene, er det viktig å rydde opp treningsvanene dine. Noen få viktige endringer vil koble treningen din til høyt utstyr. (Bilde:...
For noen mennesker henter ordet minner opp minner som gjør dem til cringe-grade-school sit-up tester, planker 'til du rist eller motstår cookies, pizza og alt annet som smaker godt. For...
Joggers brystvorte er ganske vanlig hos mannlige idrettsutøvere. Det tekniske navnet på joggerens brystvorte er fissurer av brystvorten eller dermatitt i brystvorten. Det er mer vanlig hos mannlige idrettsutøvere enn...
Selv før du ser et utslett, kan du merke at barnet ditt klager over munnsmerter. Lesjonene som er forårsaket av munn- og klovesyke kan være svært smertefulle, og barn klager...
Hjertefrekvensen kan være et tegn på total hjertehelse. Å øke hjertefrekvensen til et bestemt mål regelmessig, kan bidra til at ditt hjerte-og karsystem fungerer mer effektivt. Det er en del...
