Et vekttap på 10 til 15 pund kan ha en betydelig innvirkning på helsen din - hvis du er overvektig, kan det bety nok vekttap for å forbedre markørene for...
Vekt styring - Side 272
Harvard Medical School rapporterer at personer som har store mengder fett rundt midjen har en forhøyet risiko for demens og kreft. En usunn kroppsvekt reduserer også utseendet ditt, selv om...
Den unnvikende seks-pack abs - alle vil ha dem, men få vet hvordan de skal få dem. Er det en superhemmelighet? Ikke egentlig. Å få meislet abdominale muskler innebærer bare...
Du kan fortsette å forlate den øverste knappen på jeansene og knytte seg i baggede skjorter, eller du kan gjøre noe mot magefett. Hvis du er klar til å bekjempe...
Kokosolje kan gi deg en rask og sunn metode for å miste vekt som ikke krever farlige medisiner eller dyre diettprogrammer. Hvis du allerede kutter tilbake på fattening mat og...
Detoxing kroppen din er en konstruksjon av alternative medisin utøvere og diett guruer, men konseptet har ingen grunnlag i vestlig vitenskap eller medisin. Lever og nyrer avtar kroppen din naturlig....
Så snart du begynner å løfte vekter med målet om å bygge muskler, er du på vei til å bli kroppsbygger. Men det vil ta litt tid før gevinstene dine...
Sykdommer knyttet til fedme forårsaker nesten 300.000 dødsfall per år i USA, noe som gjør fedme det andre bare for å røyke som den viktigste årsaken til forebygges død. På...
