For å opprettholde en sunn livsstil er det viktig å holde vekten din på et sunt nivå for alder, høyde og kjønn. Når du ikke kontrollerer din vekt, legger du...
Vekt styring - Side 337
Allfrukt dietter blir stadig mer populære på grunn av mengden vekttap lovet mens du følger en slik diettplan. Vekttapskravene om allfrukt dietter er ikke vitenskapelig støttet eller ansett sunt. Når...
Med over to tredjedeler av voksne amerikanere overvektige eller overvektige, ifølge den amerikanske College of Sports Medicine, er vekttap et stort helseproblem. Det er medisiner som er spesielt ment å...
Gjennom hele menstruasjonssyklusen varierer hormonnivåene. Spesielt alvorlige endringer skjer i løpet av en eller to uker før perioden begynner. Som et resultat kan du oppleve premenstruelt syndrom. Kvinner som har...
Det kan være vanskelig å motivere deg selv til å trene når du har din periode, så ideen om at det kan brenne flere kalorier, er en tiltalende. Det vitenskapelige...
Sixti prosent av kvinnene i USA er overvektige og legger disse kvinnene i høyere risiko for hjertesykdom, hjerneslag, diabetes, høyt blodtrykk og enkelte typer kreft, ifølge National Women's Health Information...
Lemonade dietten er også kjent som Master Cleanser - en populær kjepphest. Saltvannsspyling og avføringsmiddelforbruk er en av de mindre kjente komponentene i vekttapsstrategien. Ifølge diettens nettside er disse offisielt...
Du kan gå ned i vekt med slanking alene, men ifølge statistikk fra American Council on Exercise, vil bare om lag 5 prosent av de som bruker slanking som sitt...
