Den anbefalte daglige inntaket av kalorier for en 16-årig er avhengig av kjønn og aktivitetsnivå. Tenåringer trenger et høyere antall kalorier når de vokser, en ungdom bør ikke legges på...
Mat og Drikke - Side 1063
Når du er på lavt karbohydrater, sparker kroppen din inn i handling, bryter ned fett i ketonlegemer som brukes til energi. Denne økningen i ketoner - kalt ketosis - er...
Diabetes påvirker måten kroppen metaboliserer sukker på. Enten du har type 1, type 2 eller svangerskapssyke diabetes, er det viktig å være oppmerksom på mengden karbohydrater du spiser. Med riktig...
Low-carb dietter fortsetter å være et populært valg blant folk som ønsker å gå ned i vekt. Disse diettene begrenser karbohydrater godt under de beløpene som er anbefalt av det...
Merlot druen er myk og rund, reflekterende plomme og kirsebær smaker. Den vokser mest i Bordeaux-regionen i Frankrike, selv om en eksplosjon i popularitet har gjort den til en favoritt...
Et sunt kosthold handler om balanse. Å få riktig mengde av hvert makronæringsstoff - karbohydrater, fett og proteiner - sikrer at kroppen din er i stand til å kjøre effektivt....
Hvis du følger en low-carb diett, kan du kanskje se hvilke cocktailer du drikker. Du legger alltid til kalorier når du blander en drink med vodka, men avhengig av mikser,...
Alle kalorier i biff kommer fra fett og protein - du vil ikke få noen karbohydrater fra kjøtt. Avhengig av hvor mye fett er i biffen, og om du ikke...
