Hemokromatose er en arvelig sykdom hvor kroppen absorberer ekstra jern fra det daglige dietten. Normalt absorberer en person ca. 10 prosent av jern som finnes i matvarer. Imidlertid absorberer en...
En tåre med tung krem i kaffe eller en dukke på toppen av en bolle med frukt kan virke harmløs, men tung piskekrem har en ernæringsprofil som vil gjøre en...
Hvis du oppdager at hjerteslaget ditt blir raskere etter å ha drukket en kan av cola, kan det ikke være fantasien din. Noen brus inneholder koffein, som er en naturlig...
Opplever smerte i ditt hjerte og brystområde kan være alarmerende uansett når det oppstår. Hvis du opplever denne smerten rett etter å ha spist, er det mest sannsynlig på grunn...
Hjerter av palme er en type grønnsak høstet fra en rekke palmearter. De spiselige kjernene fra palme stenglene er faste og glatte og er beskrevet som ligner smak av en...
Apple cider eddik - organisk eller ikke - har lenge vært spurt som en kur for myriade helseproblemer, inkludert hjertesykdom. Bevis på fordelene for mennesker er imidlertid først og fremst...
Sunn snacking er en fin måte å dempe sulten mens slanking. Å lage de sunne smørbrødene vil legge til ekstra fiber i kostholdet ditt, og du vil føle deg fyldigere...
Mens det er høyt i karbohydrater, tilbyr poteter en rekke næringsstoffer som gjør det til et sunt måltid alternativ. Poteter inneholder høye nivåer av kalium og vitamin C, sammen med...