Hjemmeside » Mat og Drikke - Side 1145

    Mat og Drikke - Side 1145

    Sunn erstatning for piskekrem
    En pungekjøtt på pisket krem ​​på toppen av et stykke kake er dekadent deilig, men veldig dårlig for midjen din. En enkelt spiseskje med piskekrem har mer enn 50 kalorier...
    Sunn erstatning for grønnsakssortering
    Den kremete hvite konsistensen av vegetabilsk forkortning er en stift i mange hjem. Fra å lage flakete kjeks og pajeskorpen til steking av kylling og fisk, er bruken for vegetabilsk...
    Sunn erstatning for Heavy Cream
    Oppskrifter til sauser, supper, desserter, iskrem og ostesauser som Alfredo-saus kaller ofte for tung krem, som er høy i kalorier og inneholder usunnt mettet fett. Hvis du prøver å gå...
    Sunn erstatning for smør i kaker
    Du kan fortsatt bake en lett, smakfull kake mens du reduserer fett og kalorier fra oppskriften din. Smør, som er høy, er fett og kalorier, arbeider sammen med surdeigder som...
    Sunn Snacks Med Hummus
    Kikærter, olivenolje og sesampasta, eller tahini, er hovedbestanddelene i hummus, en næringsrik middel-østlig dukkert. Krydret med hvitløk, sitronsaft, spisskummen og svartpepper, en sunn oppskrift på hummus, er lav i natrium...
    Sunn snacks for IBS
    Irritabel tarmsyndrom, eller IBS, er en kronisk lidelse som påvirker tykktarmen. Vanlige IBS-symptomer inkluderer magesmerter, oppblåsthet, forstoppelse og diaré. Det finnes ingen øyeblikk for IBS, men det er fortsatt en...
    Sunn snacks for et møte
    Donuts og bakverk er vanlige matvarer som serveres på forretningsmøter, men de har høy fett og sukker og mangler betydelig næring. Hvis du og dine kolleger møter regelmessige møter, vil...
    Sunn peanøttsmørker
    Jordnøtsmør er en stiftfôr i USA, og det anslås at amerikanerne forbruker tre pounds jordnøtsmør per person per år, ifølge PeanutButterLovers.com. Peanut Institute rapporterer også at å spise peanøtter regelmessig,...