Ultraviolett (UV) lys er en form for stråling som virker som en mutagen, et middel som forårsaker mutasjoner i DNA. Eksponering for ultrafiolett lys forårsaker kjemiske forandringer som endrer formen...
Gatorade er en vitaminberiget sportsdrikke som brukes til å hydratisere idrettsutøvere under og etter sport. Den søte smaken og bekvemmeligheten tiltrekker seg idrettsutøvere og ikke-idrettsutøvere likt de mange smaker av...
Hvitløk har lang brukstid som mat og medisin. Fra lokale hvitløkspreparater som bidro til å forebygge krigsløpinfeksjoner, til oss som et antibiotika under andre verdenskrig da russiske soldater løp ut...
Sunn individer kan få de fleste, om ikke alle, deres vitaminer fra matkilder, men for personer med mangel på vitamin og ferske barn med utilstrekkelig dietter, gir gummy vitaminer ekstra...
Soda er en populær brus som mange mennesker bruker hver dag. Soda inneholder en rekke ingredienser som har liten ernæringsmessig verdi. Soda passer ikke inn i noen av matgruppene som...
Du har sannsynligvis hørt at "frokost er det viktigste måltidet på dagen." Hvis du prøver å gå ned i vekt eller tenke klart hele dagen, kan dette vise seg å...
Underernæring er en farlig tilstand som utvikler seg når kroppen din ikke får nok næringsstoffer til å fungere skikkelig. Underernæring kan skyldes mangel på mat eller et ubalansert kosthold som...
Natrium spiller en kritisk rolle i reguleringen av dine store kroppsfunksjoner. Hvor mye eller hvor lite væske du beholder, så vel som nervesystemet ditt og musklene dine, er alle avhengig...