Du har kanskje hørt påstander om at forbruker for mange sure matvarer forårsaker mange helseproblemer og øker risikoen for kreft. American Institute for Cancer Research busted denne myten og konkluderte...
Mat og Drikke - Side 144
Niacin, som også refereres til som vitamin B-3, er en av åtte B-vitaminer som spiller en rolle i å konvertere kaloriene du spiser til brukbar energi. Niacin er også ansvarlig...
Karbohydrater, en av de fire makromolekylene i livet, kan utgjøre en stor del av dietten din på en gitt dag. Karbohydrater består av koblede sukkermolekyler. Karbohydrater varierer i størrelse fra...
Honning og kanel har blitt brukt som mataromaer og til medisinske formål i århundrer, og begge antas å være trygge, selv om noen positive og negative bivirkninger kan være mulige....
Næringsstoffer som er best representert i en bolle med frokostblandinger inkluderer fiber, protein, sink, jern og B-vitaminer, rapporterer Dr. William Sears. Å spise en næringsrik frokost vil gi deg energi...
Hva oppsto som kosthold Sprite kalles nå Sprite Zero - en gjennomsiktig, sitron-lime-smaksatt brus som bruker kunstige søtningsmidler til å produsere en kalorifri, koffeinfri sodavann. Produsert av Coca-Cola, er Sprite...
Apple cider eddik, en populær folkesuppskrift omfavnet av mange alternative medisin utøvere, inneholder eddiksyre. Syrenivået kan ha sterke effekter på hud og slimhinner i munn og hals, og det kan...
Kjøttkonsumtion er en økende helseproblemer. Hvis du er en vanlig brusdrikker, bør du vurdere at en 32-unse brus inneholder ca 26 teskje sukker, ifølge Academy of Nutrition and Dietetics. Det...
