Supper kan være en næringsrik måte å starte et måltid, og hjelper deg med å fylle deg opp, slik at du spiser færre kalorier totalt under måltidet. I motsetning til...
Mat og Drikke - Side 1485
Maten fra din favoritt kinesiske restaurant inneholder sannsynligvis en rimelig lav mengde mettet og transfett, men sannsynligvis vil det gi deg et større antall kalorier, sier Senter for vitenskap i...
Hvis din typiske tørstsyklusdrink er brus, er det på tide å revurdere dine drikkevarevalg. Harvard School of Public Health rapporterer at søte drikker spiller en viktig rolle i fedmeepidemien i...
Hvis du er vant til å drikke en latte hver morgen, kan du spise mer kalorier enn du tror. En latte er laget med melk, som tilfører mer kalorier til...
Belgiske vafler er vanligvis tykkere og har større og dypere firkantede innsnitt enn vanlige vafler. Disse vafler blir noen ganger også laget med gjær i stedet for bakepulver for uttørking....
Jolly Ranchers er en type hard candy laget av Hersheys selskap. Fruktsmaken som kommer fra en Jolly Rancher er kraftig. Fargerike harde candies. (Bilde: sarahdoow / iStock / Getty Images)kalorierIfølge...
Kaffe er en lav-kalori drikk. De fleste av kaffens kalorier blir tilsatt når du legger til krem og sukker. For eksempel veier en Starbucks dobbel Chocolaty Chip Frappuccino Blended Drikke...
Kyllingvinger smothered i smør og varm saus og dype stekt er ikke lavt i kalorier. Du kan fortsatt tilpasse dem til kostholdet ditt, men hvis du ser på din porsjonsstørrelse....
