Starbucks 'signatur Frappuccino blandede drikker er tilgjengelige i mange oppfinnsom smak kombinasjoner. For eksempel blander Tazo grønn te Crème Frappuccino pulverisert matcha grønn te med melk og is, og kunder...
Kokker gjør omeletter ved å slå sammen egg, melk eller vann og krydder, stek blandingen i smør til den oppnår en lett, myk konsistens. Enten søte eller salte ingredienser kan...
Croissanter er franske ruller som ofte spises alene, men kan også brukes som brød til en sandwich. Ham og ost croissanter gir en balanse mellom karbohydrater, protein og fett, men...
Calzones er ikke akkurat sunn mat, spesielt hvis de er fylt med kjøtt og store mengder ost. En calzone bruker vanligvis samme mengde pizzadeig som en pizza skorpe og er...
Popcorn er en deilig, fettfattig, kalorimat som er et populært måltid å kose seg på mens du ser på favorittfilmen din eller for å avverge sultpanger i mellom måltider. Ifølge...
USDAs SelectMyPlate.gov anbefaler å spise mellom 5 og 8 gram korn per dag, avhengig av alder og kjønn, med minst halvparten av dem som helkornsmuligheter. En halv kopp kokt pasta...
Kale og collard greener er gode kostholdskilder til flere viktige næringsstoffer. Selv om det ikke er den mest populære av grønnsaker, gir begge kalori og vitamin C og K kalorier...
Koffein finnes i typisk diett fra ulike kilder, spesielt drikkevarer som te, kaffe og cola drinker. Et naturlig forekommende stoff som finnes i enkelte planter, stimulerer koffein sentralnervesystemet. Noen mye...