Alkohol depleterer og hemmer absorpsjonen av vitale næringsstoffer, inkludert vitaminer. Dette gjør en alkoholiker mer sannsynlig å lide av en eller flere vitaminmangel. Alkoholikere er mer sannsynlig å konsumere et...
Mat og Drikke - Side 357
Ungdomsårene for en gutt er preget av vekstproblemer, reproduktiv modenhet og kognitive transformasjoner. En tenåringsgutt trenger alle vitaminer for å oppnå full vekstpotensial. Et sunt kosthold som inneholder en rekke...
Millioner mennesker i USA tar vitamin og mineraltilskudd for å avverge forkjølelse, influensa, sykdommer og forbedre deres generelle helse. Noen kosttilskudd, spesielt kalsium, jern og vitamin C i høye doser,...
De ledende dødsårsaker hos menn over 40 år er hjertesykdom og kreft, ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging i USA. Avrunding av listen over topp 10 årsaker til dødelighet er:...
Aldring krever at du tar hensyn til bestemte vitaminer for å holde deg frisk. Som en mann kan visse vitaminer være spesielt gunstige for å forbedre blodstrømmen og redusere benetap....
Som en helsebevisst kvinne vet du at du trenger en rekke vitaminer gjennom livet for å holde kroppen din på toppnivå. Som 24-åring har vitaminbehovet endret seg siden du var...
Mellom 5 til 10 prosent av alle kvinner har polycystisk ovariesykdomssyndrom, eller PCOS, en hormonell lidelse preget av større enn normale mengder av de mannlige hormonene som kalles androgener. Navnet...
Vitamin C er en antioksidant du kan få lett fra en rekke matvarer eller fra kosttilskudd. Fordi vitamin C er vannløselig, kan kroppen din ikke lagre den, og du trenger...
