Hoste, nysing, rennende nese, overbelastning, hodepine og ondt i halsen er alle symptomer på forkjølelse. Ifølge PubMed Health treffer omtrent 1 milliard forkjøp amerikanere hvert år. Hvis du er en...
Mat og Drikke - Side 453
Det er mye mysterium rundt vann - spesielt når det gjelder hvor mye du bør drikke. Vann er helt viktig for kroppens gode helse, siden rundt 60 prosent av kroppsvekten...
Når du er gravid, det du spiser, påvirker ikke bare helsen din, men din baby er også. Du kan høre råd fra forskjellige mennesker, fra kolleger til din store tante...
Bakterier er hovedårsaken til urinveisinfeksjoner, eller UTI, ifølge den amerikanske urologiske sammensetningen. Disse infeksjonene skjer oftere hos kvinner enn hos menn. Dette skyldes at kvinner har kortere urinveier enn menn,...
Iron kosttilskudd er gunstig for folk som lider av jernmangel anemi, som ikke får tilstrekkelig mengder jern i kostholdet eller som bare trenger ekstra jern i et bestemt livsstil. Nasjonalt...
Magnesium er et viktig mineral som kroppen din trenger for en rekke funksjoner, fra å bygge sterke ben for å regulere hjertefrekvensen. Enten du tar magnesiumtilskudd på grunn av mangel...
E-vitamin er et fettløselige vitamin med antioksidanter som bidrar til å avverge skadelige stoffer som kalles frie radikaler. E-vitamin er ofte foreslått for å forebygge hjertesykdom og kreft på grunn...
Du trenger vitamin C for å helbrede sår, danne kollagen og fungere som en antioksidant for å holde frie radikaler fra å skade cellene dine. Både vitamin C-pulver og vitamin...
