Voksne kvinner oppfordres til en og en halv kopp frukt hver dag, og menn skal ha to kopper. Tørket frukt som aprikoser er en god kilde til fiber og kan...
Mat og Drikke - Side 535
Dolmader, også ofte kalt dolmas eller fylte drueblad, er en tradisjonell Midtøsten retter. Inkludert dolmader i kostholdet ditt gir deg en rekke næringsverdier, inkludert karbohydrater, vitaminer og polyfenoler, og de...
Bacon som er stekt til det er varmt og sprø er en del av en tradisjonell varm frokost med egg, poteter og pannekaker, og bacon kan også være en kilde...
Si ordet "chitterlings", og du kan tenke på det sørlige amerikanske kjøkkenet, men denne retten serveres over hele landet. Chitterlings, også kalt chitlins, er rengjort grisintestiner tilberedt som mat. Ofte...
Kikerspirer, også kjent som garbanzo bønnespirer, er en proteinrik, høykarbohydratmat av kikærter. Spiringsprosessen er enkel - du sukker bare kikærter i vann over natten, skyll og tørk deretter kikærter flere...
En ost ostemasse er en liten del av ost, ofte identifisert som den ferskeste formen av cheddar, sier Golden Age Cheese. Som vassle dreneres fra karene under opprettelsen av cheddar,...
Cara Cara kalles noen ganger den røde appelsinfrukten fordi det indre kjøttet er rosa-rødt, mens det ligner en navleorange fra utsiden. Smaken er som en oransje, men litt tangier. Det...
Hermetisk tunfisk - også kjent som hermetisert hvit tunfisk - er en praktisk måte å legge til fisk på salater og smørbrød. Men bekvemmelighet er ikke den eneste grunnen til...
