Sjømat- og skalldyrallergi er ganske vanlig og antas ofte å være sammenflettet, men dette er ikke alltid tilfelle. Reker og østers er begge skalldyr, men reker er krepsdyr og østers...
Mat og Drikke - Side 747
Når du lager mat til en matpakke, er ikke balansert matgrupper og ernæringsprofiler de eneste faktorene til et sunt måltid. Du må også velge matvarer som ikke vil ødelegge etter...
Hvis du har en helsetilstand eller et tannproblem som hindrer deg i å tygge og svelge riktig, kan legen din ha foreskrevet en pureed diett. Du kan bruke mange vanlige...
Du trenger de samme vitaminene i de gyldne årene du trengte da du var yngre. Men du bør fokusere på visse vitaminer når du blir eldre, siden kroppen din er...
Hvis du er på utkikk etter en ny vektkontrollplan, gjør du den endelige diettbryteren. Fettfattige menyer avledet fra alle matvaregruppene tilbyr uendelige kombinasjoner av sunne matvarer som vil hjelpe deg...
Et høyt glass isvann med ferskpresset sitronsaft er en forfriskende godbit og en fin forandring fra vanlig gammelt vann. Det er også lite kalorier, så hvis du drikker det i...
Du tror kanskje at iskrem er avgrensende hvis du nylig har blitt diagnostisert med diabetes - spesielt siden mange varianter er høye i sukker og forårsaker at blodsukker øker raskt....
Selv om muskelveksten krever at du bruker et kalorioverskudd - du må spise mer kalorier enn du brenner gjennom trening og andre aktiviteter - ikke alle kalori-matvarer er ideelle for...
