Skulpturelle massive, meislede armer krever mer enn bare å krølle de tyngste håndlampene i treningsstudioet. Å få masse i armene innebærer å målrette biceps, triceps, deltoids og underarmer i treningsprogrammet...
Alle artikler - Side 1067
Mellom 2000 og 2015 økte antall fødsler etter C-seksjon fra 24 prosent til 32 prosent, ifølge en 2018 artikkel i The Lancet. Disse statistikkene kan ikke være så interessant for...
Baken, eller gluten, består av tre hovedmuskler: gluteus minimus, gluteus medius og gluteus maximus. Gluteus maximus er den største av de tre og er den ytre muskel i baken. Det...
Triceps tendonitt er preget av smerte på baksiden av albuen, forårsaket av skade på triceps senen. Triceps muskelen er forankret på skulderbladet, eller skulderbladet og overarmen. Den kobler til ulna,...
Mange amerikanere lider av ryggsmerter i en eller annen form. Thoracic ryggsmerter betyr at smerten ligger i øvre eller midt bak. Det er mange årsaker til thoracic ryggsmerter, som ikke...
Kvadratus lumborum er en stor muskel som utgjør det meste av midt og lav rygg. Du har en på hver side av ryggen. Du bruker denne delen av ryggen når...
Det er ikke uvanlig å ha ryggsmerter på grunn av en "herniated" lumbalskive - eller en disk som er "tømt", "prolapsed" eller "ruptured". Problemet kan være ekstremt smertefullt, forårsaker isjias,...
Lymfesystemet består av et nettverk av fartøy som bærer et klart væske som kalles lymf gjennom hele kroppen. Lymfevæske tjener det viktige formålet med å bære næringsstoffer til cellene som...
