Et balansert kosthold vil ikke bryte banken eller ta glede av mat. Det vil imidlertid levere kroppen din med næringsstoffene det trenger for å opprettholde riktig helse og holde deg...
Det er ingen enkelt måltidsplan for 2000-kalori som passer for alle med diabetes. American Diabetes Association anbefaler at du møter en registrert dietitian for å utvikle en individuell måltidsplan som...
DASH dietten, kosttilskudd til å stoppe hypertensjon, er en måte å spise på som hjelper deg med å kontrollere natriuminntaket og administrere blodtrykket. Kostholdet har kjente matvarer og legger vekt...
Hvis det var noen gang en viktig tid å spise sunn mat, er graviditet det. Din baby er avhengig av inntak av vitaminer og mineraler for riktig vekst og utvikling,...
Det tradisjonelle kostholdet til de japanske innbyggerne på øya Okinawa kan bidra til lavere risiko for kreft, hjertesykdom og alle aldersrelaterte sykdommer og kan forlenge levetiden, rapporterte en studie fra...
South Beach Diet ble formulert av Dr. Arthur Agatston og har som mål å oppmuntre til inntak av de riktige karbohydrater, inkludert passende fettstoffer som olivenolje og rapsolje, spesifikke frukter...
Graviditetsdiabetes er en type diabetes som bare oppstår under graviditet. Graviditetsdiabetes øker risikoen for å ha en mer komplisert graviditet; Fødsel til en stor baby som kan kreve en keisersnitt...
Kongestiv hjertesvikt påvirker ca 5 millioner mennesker i USA og er ansvarlig for mer enn 300.000 dødsfall årlig, ifølge nettsiden MedlinePlus. Når du har hjertesvikt, kan hjertet ditt ikke lenger...