Søt mais er en grønnsak som gir deg flere fordelaktige næringsstoffer - inkludert karbohydrater, fiber, vitaminer og mineraler. Men søtt mais mangler andre essensielle næringsstoffer. Spis derfor søtt mais i...
Alle artikler - Side 1658
Oliven er en populær mat, spesielt i Middelhavet. Italia er kjent for sine fulle oliven, men mange andre land - inkludert Hellas, Malta, Portugal og Spania - har skapt sine...
Spaghetti squash er en grønnsak kjent for sin strenge, skarpe konsistens. Du trenger ikke å moske denne typen squash. I stedet kan du varme denne grønnsaken, og bruk en gaffel...
Shish Taouk, noen ganger stavet Shish Tawook, er en kylling tallerken som oppsto i Libanon, men er nå tilgjengelig i andre regioner, inkludert USA. Selv om kylling er et magert...
Den milde, litt søte smaken av kamskjell gir et behagelig og næringsrikt hovedrett. De er lave i kvikksølv, ifølge Maine Sea Grant, slik at du kan inkludere kamskjell i kosten...
Salater kan fylles med verdifulle næringsstoffer, avhengig av hvilken rekke grønnsaker du legger inn i dem. Også mengden kalorier i salaten din kan variere mye på grunn av typen ost,...
Alle er kjent med salat. Fra sin bruk i salater til nærvær i smørbrød, er denne planten en ofte sett del av mange dagligvarer. Romaine salat og isbergsalat er to...
Rød russisk kale stammer fra Sibirien og har gått til Nord-Amerika via handelsmenn på slutten av 1800-tallet. Med sine blågrønne blader og rødlårne årer er rødkål så jam fullpakket med...
