Høyt kolesterol er en viktig medvirkende faktor til hjertesykdom, den primære dødsårsaken i USA. Hvis den ikke er adressert, kan den også føre til hjerneslag, gallestein, følelsesløp i beina, dårlig...
Alle artikler - Side 178
Å miste noen mengde vekt krever at du brenner flere kalorier enn du forbruker. Siden 1 pund tilsvarer 3500 kalorier, for 20 pund. Du må opprette et 70 000 kalorirekst...
Høyt kolesterol i galgen forårsaker 80 prosent av gallestein, ifølge National Institute of Diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer. Gallesteiner forårsaker cholecystitis eller betennelse i galleblæren, noe som kan føre til...
Mørke sirkler under øynene kan få deg til å se utmattet og eldre enn du er. Øyekremer lover å helbrede de skyggefulle områdene, men er vanligvis ikke nok til å...
Du ønsker sannsynligvis en flat og tonet midseksjon. Dessverre er magen et område på kroppen din som er vanskelig å brenne fett av. Overflødig magefett kan øke risikoen for å...
Alle ønsker den perfekte kroppen i disse dager. Det er nesten like mange meninger om hvordan du oppnår den perfekte kroppen, da det er folk som ønsker å bygge den....
For å få større armer må du spise mat som fremmer muskelvekst. Hvis du ikke spiser en god muskelbygging diett, begrenser du resultatene du kan få fra trening, ifølge "Muscle...
Det er mange deler av livet ditt som kan føle deg utenfor din kontroll, men dietten trenger ikke å være en av dem. Faktisk, bare handlingen med å velge å...
