Utpresset fra frukten av et palme inneholder palmeolje, som de fleste andre oljer, ca 120 kalorier og 13,6 gram fett per spiseskje. Fordelingen av mettede og umettede fett spiller en...
Alle artikler - Side 2046
Med næringsdrivende som anbefaler amerikanere å redusere mengden av usunn fett som er inkludert i deres dietter, kan du kanskje lure på hvilke fett er bedre valg enn andre. For...
Det kan være vanskelig å finne ut akkurat hvilket sukkeralternativ som er det beste valget, spesielt hvis du prøver å begrense deg til mer naturlige alternativer. Både organiske stevia-baserte produkter...
Jordnøtt smør er generelt sett en sunn mat på grunn av det høye næringsinnholdet, ifølge Harvard Medical School. Nøtter og nøtter, som jordnøddesmør, kan redusere risikoen for gallestein, diabetes, hjertesykdom,...
Mens appelsinjuice er en viktig kilde til vitamin C, er næringsstoffet ofte kreditert for å redusere eller eliminere alt fra forkjølelse til strup hals, kan forbindelsen mellom vitamin C og...
Gikt er en type leddgikt som forårsaker plutselige angrep av smerter i leddene, ofte angriper storetåen. Selv om det er mer vanlig hos menn enn hos kvinner, kan gikt også...
Optimal Nutrition er en del av Glanbia, en ost og ernæringsmessig produsent. Det tilbyr næringsprodukter i hver kategori, inkludert proteinpulver, næringsstenger og vitamintilskudd, i henhold til Optimum Nutrition-nettstedet. Selv om...
Ikke alle fett er dårlige for deg. Ikke bare er olivenolje OK å spise hvis du har høyt blodtrykk eller høyt kolesterol, det kan bidra til å forhindre høyt blodtrykk...
