DHEA, eller dehydroepiandrosteron, er et hormon som produseres av kroppen og utskilles av binyrene. DHEA fungerer som en biologisk forløper til androgener og østrogener, de mannlige og kvinnelige kjønnshormonene. DHEA...
Som en kvinne vet du at risikoen for bein tap er langt større enn en mann. Hormonivåene svinger, og som overgangsalder kan du lider av osteoporose, en tilstand som gjør...
Frøet av druen inneholder spesielt rike butikker av oligomere proanthocyanidinkomplekser, en gruppe forbindelser som har blitt identifisert som har sterke antioksidantegenskaper. Ifølge University of Maryland Medical Center finnes det "gode...
Mange sykdomsprosesser kan føre til blødning fra mage-tarmkanalen, inkludert sår, medisiner som irriterer magen, slik som aspirin, varianter, dilaterte blodårer i spiserøret eller mage eller kreft. Gastrointestinal blødning forekommer internt,...
Høye nivåer av kolesterol i blodet kan bygge opp og smale eller blokkere arteriene dine, noe som kan øke risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Dietrich Guidelines for Americans for 2010...
Karbohydratrike matvarer er hovedkilden til drivstoff for kroppen din og hjernen din. De kan hjelpe deg med atletiske hendelser eller holde konsentrasjonene høye, og de er også noen av de...
Kalium er et essensielt mineral som kreves for normal funksjon av menneskekroppen. Selv om kalium er funnet i mange matvarer, spiser gjennomsnittlig amerikanere bare halvparten av kaliumet de trenger, ifølge...
En elliptisk er en øvelsesmaskin som etterligner bevegelsen til å gå eller løpe uten å legge for mye press på leddene. Som å løpe, gir den aerob trening, noe som...