I USA er statlige lover som involverer forvaring ikke automatisk favorisert moren over faren, men domstolene bruker den beste doktrinen til å avgjøre hva som er i barnets beste. Mens...
Du trenger minst noen karbohydrater for energi, selv når du prøver å gå ned i vekt. Trikset er å velge de riktige karbohydratkildene, inkludert de som fyller mest, og gir...
Å miste fett og få muskler er to populære treningsmål - men de deler ikke mye til felles utover det. Fett tap og muskeløkning krever forskjellige treningsrutiner og næringsinnstillinger. I...
Fett får en dårlig rap, men det er viktig for helsen din. Hvis kroppen din ikke er i stand til å absorbere fett fra maten du spiser, absorberer du heller...
Fett er en viktig komponent i diett, og gir smak til dietten og serverer ulike funksjoner i kroppen. Fett bærer fettløselige vitaminer; vitamin A, D, E og K. De gir...
Ikke lenger et produkt eksklusivt for helsekostbutikker, gresk yoghurt er et tykt, kremaktig utvalg av yoghurt som er en stift i de fleste supermarkeder. Fordelene med fettfri gresk yoghurt inkluderer...
Nitti prosent av amerikanske voksne snakker minst en gang om dagen, rapporterer US Department of Agriculture, så sjansene er at de fleste av dagene dine inkluderer en eller flere snacks....