Sesamoiditt er en fotprofil som forårsaker smerte på fotens fot under storetåen. Det er såkalt på grunn av sesamoidbeinene, som er små ben i senetonen. Sesamoiditt skyldes vanligvis overdreven bruk...
Alle artikler - Side 3658
Serratus bakre muskler i nedre rygg hjelper overkroppen og ribbenene til å vri og bøye seg. Dette området av ryggen er spesielt utsatt for smertefulle trekker og stammer fordi det...
Over tid kan ryggvirvelene og bruskene mellom disse ryggvirvelene begynne å slites ned, noe som resulterer i ryggsmerter og ubehag når du blir eldre. Hvis du er en senior som...
Handlinger du kan ta for gitt, kan bli vanskeligere med alderen. Bare å stå opp fra en stol er vanskelig for noen eldre på grunn av muskelmasse og styrketap. Styrketrening...
Seniorer over 60 år kan øke levetiden ved å holde seg fysisk aktiv og trene regelmessig. Ved å skape en trening som inkluderer øvelser for å bygge utholdenhet, styrke og...
Scapulaen er en flat bein på skulderbladet som ofte kalles skulderbladet. Smerter i denne regionen er ofte resultatet av stramme muskler eller skade på rotator mansjettknapp - en liten gruppe...
Øv noen muskler, og det vil reagere ved oppstramming og toning. En benmuskulatur reagerer på trening på samme måte som en ansiktsmuskulatur reagerer på trening. Ansiktsmuskler kan ha nytte av...
Pudendal nerve entrapment eller PNE, er en sjelden og svekkende tilstand forårsaket av entrapment, impingement eller kompresjon av pudendal nerve som befinner seg i det bony bekkenet, ved spissene av...
