Enten du har diabetes eller ser blodsukkeret ditt for å opprettholde mer stabile energinivåer, vet du at noen matvarer kan øke blodsukkerne mer enn andre. Protein i kjøtt, fjærfe og...
Alle artikler - Side 4304
Appelsiner tilbyr en bonanza av ernæring - en enkelt mellomstor appelsin kan gi deg 120 prosent av ditt daglige vitamin C-krav, sammen med verdifull fiber og andre vitaminer og mineraler....
Enten du ønsker å miste fem pund eller 50, må du brenne flere kalorier enn du spiser hver dag for å brenne fett. Et underskudd på 500 kalorier daglig betyr...
Forstoppelse er et vanlig problem som de fleste opplever på en gang. Sjeldne tarmbevegelser kan føre til ubehag. Selv om mange mennesker vender seg til avføringsmidler for lindring av sporadisk...
Urinveisinfeksjoner og betennelse i blæren kan forårsake hyppig vannlating, ubehag og smerte og selv inkontinens i alvorlige tilfeller. Selv om det ikke alltid er klart hvorfor disse forholdene oppstår, tar...
Innsiden av en flerskiktsløk gir deg intenst smak, skarp tekstur og et overraskende antall helse- og vekttap fordeler. Selv om du kanskje er mest kjent med den gule løk, indikerer...
Helvedesild - en virussykdom - er vanligvis indikert av et gråtende blærende utslett. Så lenge du har utslett, er du smittsom, og kan infisere de som ikke har hatt vannkopper;...
Grønne smoothies er i motsetning til tradisjonelle smoothies fordi de vanligvis inneholder noen grønne grønnsaker i tillegg til frukt, fruktjuice, yoghurt, melk og andre mer typiske smoothie-ingredienser. Å ha en...
